Ernährungsberatung

Ernährung und Bewegung spielen wichtige Rollen dabei, gesund zu werden und zu bleiben. Doch wie findet man einen Weg zu gesunder und genussvoller Ernährung? Welches Bewegungsangebot passt und tut gut? Mit kompetenter Beratung und kontinuierlicher Begleitung helfen wir Ihnen auf Ihrem eigenen Weg zu mehr Lebensqualität!


Wir bieten folgende Betreuungs- und Coaching-Angebote:

• Fit für 2 – Optimierte Ernährung rund um die Schwangerschaft

• Gute Ernährung im Wachstum

• Abnehmen ohne Jojo-Effekt

• Richtige Balance in den Wechseljahren finden

metabolic balance – individuelle Ernährungs-Umstellung zur Gewichtsregulierung und zur Steigerung Ihrer Vitalität

Ernährungsprojekte an Schulen 

• Bewegungsangebote die Ihre Wünsche und Anforderungen erfüllen!

Aus diesen Gründen ist Ernährungs- und Bewegungsberatung  ein wertvolles Element der Windrose.

 


Marion Beckerhinn-Rauscher

- unsere Spezialistin für Ernährungsberatung